عندما تقول نعم للآخرين، فأنت في كثير من الأحيان تقول لا لعملك، وبالتالي إنتاجيتك. يجب أن تحدد أولويات وقتك وطاقتك وأن تتعلم أن تقول لا بشكل استراتيجي لتقليل التوتر وفتح نفسك لفرص أكبر وأفضل.
ضبط المصنع للاندرويد: متى تحتاجه وكيف تقوم به بسهولة وأمان
بينما يشير بعض الأشخاص إلى كونهم أكثر إبداعًا في مساحة مزدحمة، إذا وجدت نفسك غير مركز أو غير منتج في مساحة عملك، فحاول الترتيب ومعرفة ما إذا كان لذلك تأثير على أداء عملك.
في حين أنه من الصعب معرفة الاسباب الحقيقية لتراجع الأداء دون تشخيص شامل فإليك بعض الحلول (والنصائح) العامة التي ينبغي أن تساعدك في تحديد المشكلة وحلها.
ضبط المصنع للاندرويد: متى تحتاجه وكيف تقوم به بسهولة وأمان
أفاد أكثر من نصف المشاركين في دراسة أمريكية كبرى أنهم يشعرون بالإرهاق. يتجلى الإرهاق في الشعور بالإرهاق العاطفي والجسدي، بالإضافة إلى الشعور باليأس.
كقائد، أعد النظر في اجتماعاتك لترى كيف يمكنك تحسينها أو حتى إزالتها حيثما أمكن ذلك.
تحديد برامج النظام فقط: تأكد من أنك لا تقوم بإيقاف تشغيل برامج ضرورية لوظائف النظام.
تعلم أن تقول لا أكثر في العمل. قد يكون من المغري محاولة القيام بكل شيء. قد تكره حتى أن تخذل الآخرين. لكن في الواقع، قد يؤدي قول “نعم” إلى نتائج عكسية.
أفضل هارد ديسك خارجي: سريع، آمن، وموثوق لحفظ بياناتك الثمينة
استخدام وضع مخصص: بتكوين وضع الطاقة حسب احتياجاتك الفردية، يمكنك الحصول على أفضل أداء.
ابدأ بتتبع وقتك. إن فهم الطريقة التي تقضي بها وقتك حاليًا سيمنحك رؤى أفضل حول كيفية تحقيق أقصى استفادة منه وعدم إهداره. قد تجد أن لديك بالفعل وقتًا في يومك أكثر مما كنت تعتقد!
اختر وضع الطاقة: اختر الوضع الذي يناسب احتياجاتك، مثل "موازن" لتوازن جيد بين الأداء انقر على الرابط وتوفير الطاقة.
برامج التشغيل التلقائي للطابعات والماسحات: يمكن تعطيلها إذا لم تكن في حاجة مستمرة إلى هذه الأجهزة.